3 Receitas Veganas – Receitas Perfeitas!



trouxe 3 receitas deliciosas para todos os veganos! Confira!

INGREDIENTES:

Mousse de chocolate vegano:

  • 1 abacate maduro
  • 2 colheres (sopa) de cacau em pó
  • 1 pitada de canela em pó
  • 4 colheres (sopa) de melado de cana
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha

Quibe vegano:


  • 2 berinjelas
  • azeite
  • sal a gosto
  • 6 dentes de alho cortados ao meio
  • 2 cenouras raladas
  • 1 cebola grande picada
  • 2 xícaras (chá) de trigo para quibe hidratado
  • ½ xícara (chá) de shoyo ou molho inglês
  • pimenta-do-reino a gosto
  • orégano a gosto
  • suco de 1 limão
  • 6 colheres (sopa) de amido de milho
  • 1 molho de hortelã picado

Leite de soja:

  • 75 g de grãos de soja secos
  • 600 ml de água + o quanto baste para deixar os grãos de molho

Para aprender a fazer essa delicia assista o vídeo: